Smoothie

Boisson détox pomme-céleri

Bref descriptif historique

Les boissons détox, comme celle à base de pomme et de céleri, ont gagné en popularité au XXe siècle avec l'essor des régimes de santé modernes et des mouvements de bien-être. L'idée de combiner ces deux ingrédients est née de la quête pour maximiser les bienfaits nutritionnels et détoxifiants, en profitant des propriétés hydratantes et purifiantes du céleri et des vertus antioxydantes et digestives de la pomme.

Le céleri, cultivé depuis l'Antiquité, était déjà utilisé par les Grecs et les Romains pour ses vertus médicinales. Ils croyaient que le céleri aidait à purifier le sang et à renforcer le système immunitaire. Son usage s'est poursuivi à travers les âges, notamment dans les traditions de médecine chinoise et ayurvédique.

La pomme, vénérée dans de nombreuses cultures à travers le monde, a été considérée comme un symbole de santé et de longévité. Les pommes sont riches en vitamines, minéraux et fibres, et leur consommation était encouragée pour favoriser la digestion et le bien-être général. Le célèbre proverbe "Une pomme par jour éloigne le médecin" reflète cette croyance ancestrale.

Les ingrédients nécessaires

Pour 1 verre de 250 ml

Boisson
  • 1 branche de céleri
  • 1 pomme verte (Granny Smith de préférence pour son goût acidulé)
  • 1 cuillère à café de jus de citron frais
  • 125 ml d'eau filtrée
  • 50 gr de micro-pousse de céleri
  • Quelques feuilles de menthe fraîche (optionnel pour une touche de fraîcheur)
  • Glaçons (optionnel)

Décoration
  • Céleri branche
  • Pomme
  • Micro-pousse de céleri
  • Fleur de clitoria

La préparation

Pour la boisson
  1. Lavez soigneusement la branche de céleri et la pomme.
  2. Coupez la branche de céleri en morceaux.
  3. Épluchez et épépinez la pomme, puis coupez-la en morceaux.
  4. Dans un blender, ajoutez les morceaux de céleri et de pomme.
  5. Ajoutez le jus de citron et l'eau filtrée.
  6. Mixez à haute vitesse jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  7. Si la boisson est trop épaisse, ajoutez un peu plus d'eau et mixez à nouveau.
  8. Versez la boisson dans un verre de 250 ml.
  9. Ajoutez quelques glaçons si vous le souhaitez.
  10. Décorez avec quelques feuilles de micro-pousse de céleri, une tranche de pomme ou un morceau de céleri
  11. Quelques feuille de menthe fraîche pourraient ajouter une touche de fraîcheur supplémentaire.

Astuce du Barman

Pour une boisson encore plus détoxifiante, vous pouvez ajouter un petit morceau de gingembre frais avant de mixer.

Cette boisson est idéale à consommer le matin à jeun pour profiter pleinement de ses bienfaits détox.

Le dressage

  • Verser le cocktail dans un verre long drink
  • Décorer selon vos goûts

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FAQ

FAQs

Vous avez des questions ? Nous avons regroupé les questions les plus fréquentes afin de vous aider à trouvez rapidement les informations dont avez besoin.

Si vous ne trouvez pas la réponses à votre question, n'hésitez pas à nous contacter, nous nous ferons un plaisir d'y répondre.

Est-ce que mes micro-pousses repoussent après les avoir coupées ?

Contrairement aux herbes aromatiques, les micro-pousses ne repoussent pas après les avoir coupées car on récolte la tige entière qui est en développement. Elles n'ont de ce fait pas encore assez de réserve pour se régénérer.
Mais alors pourquoi les manger à ce stade ? Parce qu'en plus d'avoir une saveur très concentrée à ce stade de développement elles ont une concentration NUTRIONNELLE EXCEPTIONNELLE !! En effet, elles peuvent contenir jusqu'à 40 fois plus de nutriments que leurs homologues matures. Ce qui font d'elles des bombes de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Un vrai SUPER ALIMENT !

Comment puis-je conserver mes micro-pousses?

Vous pouvez les garder sur votre terrasse à l'ombre ou même dans votre réfrigérateur, mais attention à ce que le froid ne les brûle pas. En étant sur substrat (terre), elles ont besoin d'eau. Mettez les dans une coupelle et mettez un peu d'eau dans la coupelle et non pas sur les pousses. Elles absorberont par les trous de la barquettes. En arrosant dessus, vous risqueriez des les abimer. Elles ne doivent pas baigner dans l'eau toute la journée, sinon elles risquent de moisir. Bichonnez-les, elles vous le rendront bien !

Est-ce que vous livrez ailleurs qu'à Raiatea

Actuellement nous sommes en capacité de livrer dans les Raromatai, C'est à dire Raiatea, Taha'a, Huahine et Bora Bora. En cas d'intérêt en dehors de ces îles, prenez contact avec nous et nous discuterons des éventuelles possibilités.

Je n'arrive pas à conserver mes pousses, que faire ?

Si elles ont l'aspect "fané", elles manquent certainement d'eau. Si elles sont à l'extérieur et qu'il fait très chaud, elles nécessitent davantage d'eau. Si le cas est remarqué assez rapidement, ajoutez-leur un peu d'eau, elles se reprennent rapidement. Elles sont assez résilientes !

Si elles ont un aspect "ratatiné" et ont perdu de leurs couleurs, elles ont à priori eu trop d'eau. Stopper l'ajout d'eau dans la coupelle, laissez sécher un peu le substrat. Dans ce cas-là, il es plus difficile de les récupérer.

Vous pouvez sans autre nous contacter pour en discuter afin de trouver la source du problème.
Une barquette peux tenir facilement une semaine.

Reprenez-vous les barquettes plastiques ?

Oui ! Nous n'avons pour le moment pas encore trouver le contenant idéal afin de ne plus utiliser de plastique. Afin d'en réduire la consommation, nous vous invitons à les garder et nous les redonner lors de votre prochain achat. Nous les lavons soigneusement avant de les réutiliser.